Columコラム

2016.01.18

雑誌掲載多数!性のオピニオンリーダー・OLIVIAによる性のお悩み相談室Vol.2~女子編~

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性のオピニオンリーダーとして「世の中の女性をご機嫌でいっぱいにしたい!」という目標を掲げ、今や「an・an」などの各雑誌や多方面で活躍するOLIVIAさん。このたび悩める女子3人と一緒に「性にまつわるお悩み座談会」を開催しました!

前編でも盛り上がりを見せていた座談会ですが、後半でもSEXをよりよいコミュニケーションにするためのポイントや、男性の前だとなかなか恥ずかしくて出来ない、性にまつわるあんな話やこんな話を特別に公開しちゃいます!

【参加者】
キリン(27歳・彼氏なし) ネコ(27歳・彼氏あり) パンダ(27歳・既婚者)


SEXが全然気持ちよくない時、相手にどう伝えたらいいのでしょうか?
ネコ   今の彼なんですけど4,5年くらい彼女がいなくて、多分自分でやることに慣れていて、最初の頃はなかなかイキづらかったんです。でもある時「自分でやるのをやめて」と彼に言ったら、徐々に改善していって1ヶ月くらいで直った感じです。

OLIVIA マスターベーションで自分好みの強い刺激に慣れてしまい、イケない体になっているんですよね。だからだんだんやわらかい刺激に移行していって、ソフトな刺激でもイケるように癖をつけてあげるのはとてもいいと思います。SEXって一度でも成功体験ができると、自信がついてその後も成功体験を繰り返すことができるんですよ。その後彼は、自分でもやることはあるんですか?

ネコ   たまにやっているみたいですけど、やっぱり自分でやるのと二人でやるのとでは全然気持ちよさが違うから、今はしっかり分けられるようになったと言っていました。育てがいのある彼です。

一同   (笑い)

OLIVIA すごいですね。 女性がリードしていく関係って、いかに男性のプライドを傷つけずにしていくかがポイントだと思うので、それが続けられているのはとても彼女の「調教」が上手いんだと思います。SEXカウンセリングには「女性の弁がたつと、男性のペニスがたたない」という言葉があって、女性が指示しちゃうと男性が萎えちゃうので、下の方から持ち上げながら、裏では意のままに操って、それを男性に悟られないようにする女性は優しくて賢いと思いますね。

キリン  お互いいろいろと突き詰めていったパートナーと別れて、新しい人と付き合って、また最初からってなった時に、自分が「こうしてもらったら気持ちいい」というのを早い段階で伝えていいものかと、とても悩むんですけど。「ちょっと引かれたらどうしよう」と思ったり・・・

ネコ   それ、ちょっとわかる。「それ、前の人とやってて気持ちよかったんじゃないの?」って思われる感じ。最初の頃は言えないかな。慣れてきた頃にさりげなく言ってみたり。

キリン  「どうしてほしいの?」って聞かれて正直に答えたのに「前の彼氏とそうやってたんだ」って嫉妬気味に言われたら「言わなきゃよかった」って思う。

OLIVIA でも、それで嫉妬心に火をつけてちょっと興奮する、っていうのもありますよね。表面上はそっけない感じにしてても、頭の中では「今までどんなSEXしてきたんだろう?」って想像しながら興奮していたのかもしれませんよ。

キリン  そうだったのかな。

OLIVIA 男性も「前の彼女がこれで気持ちよくなってたから」という過去の経験を引きづって、必殺技を繰り出すこともありますよね。「自称モテ男」みたいな、自分のSEXに自信がある人とかはそういう傾向に陥りやすい気がします。。多分、女性と本当の意味でのコミュニケーションをしてこなかったんでしょうね。一般的に、年齢が高くなればなるほど経験値もそれなりに高くなるのでSEXが上手いって思いがちですけど、はたして実際はどうかなっていう。SEXが上手いって自分で豪語する人より、 経験が少なくてもサービス精神豊富な男性の方が素直で、吸収力があって上手くなる可能性が高いと思います。あと、経験人数をやたら言う人もそんなに上手くないかも。

キリン  経験人数自慢と大きさ自慢をする人は圏外かな・・・

OLIVIA 男性のペニスの膨張率って、SEXやマスターベーションの頻度によって変わることもあります。とあるAV男優に、「AV男優になった変わったことは?」という質問に、「サイズが大きくなった」と答えていたのが印象的でした。泌尿器科医も、「ペニスの海綿体は機能が低下すると、委縮して小さくなっていく」と言っています。

一同   へぇー!

彼との1回目、どうしても緊張してしまって気持ちよくない・・・
キリン  SEXする時に毎回「どう見られてるんだろう」というのが気になっちゃって、初めての人とか緊張してしまって気持ちよくないんですよ。「今、顔変じゃないかな?」とか。

ネコ   そんなこと考えてるんだ。

キリン  すごいいろんなこと考えちゃうから、気にしなくていいバックが一番いいとか。

OLIVIA 顔が見えないからね。

キリン  でもよくそういう特集がのっている雑誌の記事とかで、男性の意見として「声がおかしかった」とかいうのを見たりして「あぁ、やっぱり」と思ったり。

OLIVIA でも、好きな人とセックスをしているという時点で気持ちは盛り上がっているから、あんまり細かいことはきっと気になってないと思います。男性は相手に幻滅することよりも自分が上手くリードできるかというところに意識がいっていると思うので、女性は本当にリラックスして受け入れ態勢に徹した方が賢明ですよ。「いい球が来たら上手く返す」みたいな心持ちですね。 リアクション上手な方が女性は男性にも喜ばれると思います。

―――例えば、喜ばせるために今までラブグッズを使ってくる男性っていましたか?

一同   いました!

―――どうでしたか?

ネコ   私は嫌いじゃないかも。全然OK。

OLIVIA それって彼が用意するの?それとも「一緒に使おう」って選んだりする場合もある?

キリン  私の場合は用意してこられました。

OLIVIA でも、大きさとか事前に調査はあったの?

キリン  そういうのは特になくて、普通のローターみたいなやつでした。

―――これ持ってこられたら困るな、みたいなラブグッズはありますか?

ネコ   私は結構何でも受け入れられます。ドンキの18禁のコーナーに置いてあるものだったらほとんど使ったことがあります。

一同   えーっ!

ネコ   周りには言わないでね。

OLIVIA どれが一番気持ちよかった?

ネコ   ダブルで刺激するやつですね。

OLIVIA 膣とクリトリスを同時に刺激するタイプのものですね。でも、二股バイブは、女性によってフィットする人としない人がいるんですよ。だから最近はクリトリス用のクリバイブが大きめで伸縮性のあるものが増えてきていますね。価格もピンキリで安いものだと使われている素材があまりよくない場合があり、バイブ同士を一緒に置いておくとゴム樹脂が溶けてくっついちゃうなんてこともあるので気を付けた方がいいですね。医療用グレードのシリコンを使っているものは比較的安全だと思います。あと、男性っておもちゃを使う時にコンドームとローションもセットで使うということを分かっていなくて直で入れようとする人がいますよね。

―――でもAVだと直に入れていたりしますが?

OLIVIA 繰り返し使う場合はやはり衛生上コンドームをつけて、さらに挿入しやすいようにローションを使うのがスタンダードですね。ローションにも水溶性のものとシリコン性のものがあるんですけど、シリコン製のバイブにシリコン製のローションを使ってしまうと、摩擦で品質が劣化する場合があるのでシリコン製のバイブには水溶性のローションを使った方がいいですね。

―――ラブグッズに慣れてしまって、いざSEXをした時イケないということはないのですか?

OLIVIA 毎日何時間も使っていない限りは心配無用だと思います。グッズを使って得られる快感とSEXで得られる快感は根本的に違うので。ただし、電動式特有の強いバイブレーションに慣れてしまうと、男性の刺激をちょっと弱く感じることもります。そういう時は、禁欲をして敏感にしておけば、感覚が戻ってくると思います。ラブグッズは性的な快感を楽しむために作られているものなので、いろいろ調べてもらってパートナーと一緒に選んだりして上手に使ってもらいたいですね。


SEXをよりよいものにするために大切なこと
OLIVIA みなさんは自分で「これくらいのペースでしたい」っていうのはありますか?

キリン  月一くらいかな?

ネコ   2週間に一回くらい?

OLIVIA 自分のバイオリズムをあまり考えないでSEXする人も多いんですが、みなさんはそれぞれ自分で把握しているようですね。例えば、一番受精しやすく、肌やカラダのコンディションが良かったりするのが排卵日前後で、動きやすかったり気持ちよさを感じやすかったりします。あと月経周期によって気持ちいい体位も変わってくるんですよ。生理前後は、奥まで入りづらくて痛みを感じたりすることもあります。逆に排卵日前後は奥まで入りやすい騎乗位やバックが気持ち良かったりするんです。 自分の月経のサイクルと気持ちよさの関連性を紐解きながら、SEXしてみると新しい発見がでてきますよ。

―――自分で簡単に生理周期を知る方法ってあるんですか?

OLIVIA 基礎体温を測定する以外に、乳房の張り具合や膣分泌液の状態も目安になります。排卵日前後はおりものの粘り気が強くなってきますし、月経前は乳房が張ってきて、むくみやすくなる方が多いと思います。SEXの回数って、お互いの生活スタイルで変わると思うんですけど、大事なのはランダムに、したいときにするというのではなくて、定期的なサイクルでするってことなんですね。そうすることでお互いの感覚がつかみやすくなります。回数よりもむしろ質を重視していくと、より気持ちよくて楽しいSEXにつながるんじゃないかなと思います。

―――悩める女性たちに、OLIVIAさんが行っている「あるもの」があるとか?
OLIVIA 「SEXをもっと楽しみたいけど、どうやって楽しんだらいいか分からない」とか「セックスレスを解消したい」とか思っている人のために、私のサロンでは、カップルマッサージの実技指導の「LOVEもみ講座」を開講しています。リラクゼーションマッサージをベースにして、パートナーの肩こりをやわらげるところからデリケートな箇所のマッサージまで、カップル間で使えるありとあらゆるマッサージのテクニックを教えています。受講される方の理由はさまざまですが、性に対して前向きで意識の高い方々が全国から集まってくださって、積極的に取り組んでいらっしゃいます。

―――講座にはカップルで参加するんですか?
OLIVIA 原則的に女性だけです。女性同士ペアを組んでレッスンをしていきます。はじめに、着衣のまま手のひらを使った密着ナデやソフトタッチをレクチャーします。レッスンが進んでいくと、上半身は肌を出した状態でうつ伏せになってもらい、背中をオイルやパウダーでタッチする練習も行います。もみワザの他にも、組体操の要領で体位の指導も行っています。講座でそういったテクニックを身につけて、家に帰ってパートナーに試してもらうという感じですね。受講者の半分くらいはパートナーがいないので、恋人が出来た時にすぐ試せるように準備しておくという感じで来てくださっています。SEXのテクニックを含めたマッサージ講座なので、通っていることをパートナーに言い出しづらいという方もいらっしゃるんですが、逆にオープンにしている人は彼のすすめで受講しているという方もいて、彼女のためにお迎えに来たりもしますね。ある受講生は、「僕のためにマッサージを習ってくれてありがとう」と言って、彼が花束を持って迎えに来てくれたこともあります。

一同   えーっ!それすごい!

キリン  元々マッサージするのが好きで、彼氏が家に泊まった時にはSEXもして、マッサージもして、みたいな感じなんですけど、翌日とかに「すごい体が楽になった」って言ってくれることがありました。

OLIVIA 私のレッスンに通ってくださる方には、SEX後は、癒されて元気になって、次の日から仕事頑張ろうってお互いに思えるような行為を目指そう、と言っています。ストレスケアやこり取りをするだけでなく、男性機能を高めたり、彼の性感を開いていくことで、女性が主体的にセックスをリードするという楽しさに開眼する女性も多いんです。テクニックももちろん教えるんですが、どちらかというと SEX観をよりよいものにしていくというか、マインドをプラスに変えていって欲しいと思いますね。それでパートナーとSEXについても会話ができるようになったら、関係性がどんどん進展していきますよね。あと、SEXがうまくいくと男性って結婚に進むスピードが早くなると思います。性生活が豊かになったことで、二人の絆が深まり、将来のビジョンが見えやすくなるんじゃないでしょうか。受講生から結婚式の写真や出産報告をいただいたりすることもあるので、人生がガラッと変わった瞬間に立ち会えていると思うと嬉しくなりますね。

女性だけの空間ということで、開始数分で早くも赤裸々トークが展開されるなど、とても濃密な座談会となりました。ご協力いただいたみなさん、そしてOLIVIAさん、誠にありがとうございました!

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