Columコラム
2015年02月 の記事一覧
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2015.02.28
失敗しない“彼との初めてＨ”で、幸せな時間を過ごすコツ
付き合い始めた彼と迎える“初めてのセックス”は、誰もがドキドキ。 彼にがっかりされたくないけど、下着選びやリアクションなど、どうすればいいかわからない！ そんな人は、幸せな「ラブライフ」を幅広いアプローチで提唱するOLIVIAさんが教えてくれる、初セックスのコツをチェック！ 「初セックスは、あなただけでなく彼も緊張しています。お互いが“うまくいかなかったらどうしよう”と思っているので、もしスムーズにできなくても気にせず、まずは3回目くらいまでを“彼との初セックス”と考えてみましょう。男性は緊張し過ぎると、思うように体が働かず、うまくできないことも。そんなときは“大丈夫？”と過剰に心配したり、“私のせい？”など彼を責めるニュアンスの言葉を口にしないこと。“誰にでもあるみたいだから気にしないで”とフォローしてください」（同） その場合はリラックスが必要なので、セックスにこだわらず一緒にお風呂に入るなどでスキンシップを楽しんで。 もしスムーズにできそうな場合、次に悩むのはどうリアクションすればいいかどうか。
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2015.02.21
“浮気する気持ちをおこさせない”セックスの基本をチェック！
コミュニケーションもセックスも、特にトラブルなく平穏な毎日。 でも、そんな状況で少し不安なのは“安心感がありすぎて、彼が浮気しないか”ということ。そんな不安を、セックスで解消できるテクニックはあるの？ 食生活やメンタルケアを含む、生活全般の「ラブライフ」のあり方を提唱する専門家であるOLIVIAさんに、浮気する気持ちをおこさせないセックスとはどういうものか教えてもらおう！ 彼を喜ばせるセックスをするには、ハウツー本などでキスや体位などの研究をするべき？ 「それもいいですが、まずは、リアクションを磨くことからです。今まで付き合った男性と比較していると思われないよう、“あなたがいちばん”という言葉は極力避けながら、彼とのセックスがいかに気持ちいいと思っているかを伝えて。もちろん口先だけでなく、感情が伴っていることが重要ですよ。セックス後、どんなテクニックがよかったかということよりも“彼と一緒にいられていかに幸せか”を言葉で伝えるのです。彼と過ごす時間を心から堪能していることが伝われば、彼も幸せを感じるでしょう」（同）
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2015.02.14
浮気願望を、彼へ対する“かいがいしさ”に変換するコツとは
彼がいるけれど、“たまにはほかの男性とセックスしてみたい”なんて気持ちが沸いてきた・・・。 そんなこと考えるのはいけないこと？ また、そんな気持ちはどう処理すればいい？ 幸せな「ラブライフ」のあり方を提唱しているOLIVIAさんに聞いてみよう！ 「彼以外の男性とセックスしてみたいという気持ちは決して異常ではありませんし、あえて口に出さないだけで、そう思っている女性は少なくありません。そのような感情を味わうのも、恋愛の醍醐味といえるでしょう。ただし女性はかなり口が軽いので、実際に浮気していてもしていなくても、他人に相談するのはリスクの高い行為です。“秘密にしてほしい”と言ったことほど広まってしまう可能性が高いので、浮気の願望を口に出さないよう気をつけましょう」（同）