2024.12.31

セルフプレジャーのおすすめアイテム14選｜専門家が安全で快適なやり方を伝授！

「Women’s Health」の特集記事で、セルフプレジャーの意義や実践のヒントをお話ししました。健康やウェルネスに直結するこのテーマ、ぜひチェックしてください！   「セルフプレジャー」は自分自身を深く知り、心と体の健康を保つための大切な時間。最近では一般的なワードとなってきたけど、このテーマについて話すことについてまだ抵抗がある人もいるのでは？　今回は、ラブライフアドバイザーのオリビアさんから、セルフプレジャーの意義や効果、世界のトレンドとともにおすすめアイテムをご紹介（下記「」内オリビアさん）。もっと安心して日常にセルフプレジャー取り入れることのメリットをぜひチェックして！  

2024.12.16

性のプロが絶賛！進化が止まらない！最新「骨盤底筋ギア」事情

フェムテックの流行とともに、「骨盤底筋」の大切さもよく語られるようになってきました。加齢とともに衰えると尿漏れや子宮脱が起きたり、骨盤底筋の健康は、私たちのQOLを大きく左右する大切な要素です。ただ骨盤底筋は普段意識しづらく、鍛えづらいいからこそ、「骨盤底筋ギア」に頼るのが便利。今回は、注目度アップとともに進化を遂げている骨盤底筋の最新ギアについて、ラブライフアドバイザーのOliviAさんにお伺いしました。OliviAさんも認めるどれも魅力的なアイテムばかりなので自分のライフスタイルや好みに合わせて、気になるものをぜひ取り入れてみて。  

2024.12.05

セックス・性の悩みを抱える大人へ。「女性向け性感サービス」という新しい選択肢で人生を変えるnote

 DRESS編集長時代からセクシュアル・ウェルネス関連のユニークな企画をご一緒させていただいた池田園子さんの「女性向け性感サービスに関するコンテンツ(有料note)」の読者特典を2種類監修させていただきました。ひとつめは自分のうちに秘めた願望や性行為でしたいこと、したくないこと、リスク管理について自分と向き合うオリジナルワークシート。ワークシート監修に当たって様々なセルフセラピーカードやセクシュアリティを分析するツールをリサーチして初心者でも取り組みやすい言葉選びで作成しました！じっくり向き合うフルバージョン(所要時間60分程度)と気軽に行う簡易バージョン(所要時間30分)の2種類ご用意しました。女性向け性感サービスを利用する前に、「自分はどんな体験を求めているのか？」過去を振り返ってされて嫌だったこと、嬉しかったことを抽出して分析していきます。サービス利用者だけでなくプライベートのパートナーとの行為も見直せるワークシートとしても活用できます。特典ふたつめのミニコラムでは、私の元に寄せられた女性向けサービス利用者の体験談もご紹介しています。本編では、施術者へのインタビューや利用者のリアルな体験談も紹介されていて、女性の性の悩みの解消方法としてサービスが成り立っていることがよく分かるとても興味深い内容です。無料部分もありますので、ぜひご覧になってみて下さい！   

2024.11.26

【続】「めんどくさい」から、もう3年のセックスレス…専門家からの意外なアドバイスとは

パートナーとの関係性、加齢や更年期による心と体の変化…40代女性が抱える「このままでいいのかな？」な性のお悩みを、ラブライフアドバイザー® OliviAさんが解決に導いてくれる連載「性のお悩み相談室」。今回体験談を教えてくれた、里佳子さん（仮名）45歳会社員の〝めんどくささが原因のセックスレス〟に、OliviAさんはどんなアドバイスをしたのでしょうか…？▼前編はこちら【40代の性のお悩み】セックスだってタイパ重視！ 3年レスになってしまった理由とは 斎藤里佳子さん（仮名）会社員45歳家族構成：夫46歳、子ども11歳、6歳“おにぎりと味噌汁”の日もあれば、“フルコース”の日もあっていい 

2024.11.26

【40代の性のお悩み】セックスだってタイパ重視！ 3年レスになってしまった理由とは

パートナーとの関係性、加齢や更年期による心と体の変化…40代女性が抱える「このままでいいのかな？」な性のお悩みを、ラブライフアドバイザー® OliviAさんが解決に導いてくれる連載「性のお悩み相談室」。この連載では、なかなか人には話せない性のお悩みがOliviAさんのアドバイスでどう変化したのか？ STORY世代の女性たちから体験談を教えていただきます。今回は、服を脱ぐのすら億劫！ めんどくささが勝ってしまう里佳子さん（仮名）45歳会社員 です。 セックスレスの原因タイプ：めんどくさいレス相談者斎藤里佳子さん（仮名）会社員45歳家族構成：夫46歳、子ども11歳、6歳したい…けど、めんどくさい！元々夜は、ちゃんとしっかり眠りたいタイプ。特に40代になってから、仕事も忙しくなり体力も限界になってきて、気づいたら子どもよりも早く寝るようになっていました。大体いつも22時前にはベッドに入っているかも。なので、帰りの遅い夫とは、夜は顔も合わせず寝ていることが多いです。一緒のベッドには寝ているし、私自身も性欲は強い方なので、本当はセックスしたい気持ちもあるけれど、夫を待ってセックスして後処理してたら…0時まわってしまう！ そもそも服を脱ぐのすら面倒だし、翌日の仕事や家事育児のパフォーマンスを考えたら、そんなリスク取れないですよ。なーんて過ごしているうちに、いつの間にやらセックスしなくなってから…3年経ってしまいました。女風もありかな？ とも思ったり・・・

2024.11.01

11/1Womanizer x Naomi Watanabe Launch Party in Tokyo! 2024

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2024.10.11

レポート「帰ってきた♡性いっぱい展」

サンシャイン水族館様にご招待いただき、夜間特別営業「帰ってきた♡性いっぱい展」に行ってきました！  「生き物の性」をテーマにしたこの展示は、2019年から過去3回開催し、累計9万人が来場する人気企画。文化庁広報でも取り上げられています。以前から気になっていたところ、今回タイミングよくご案内をいただきました。1巡目は、贅沢にも広報担当者さんの解説付きで鑑賞。性をテーマにした展示はセンシティブなため、専門家のチェックを経て表現が工夫されていて、安心して楽しめるよう配慮されています。展示には遊び心がありつつも、生き物たちの繁殖行動に興味を持たせる工夫が随所に見られ、飼育スタッフさんの熱意が伝わってきました。 特に、生殖器模型や、昔使われていた魚の浮袋コンドーム・羊の腸コンドームなど、手作りの展示物に来場者はくぎづけ。館内にあるタリーズコーヒーで「性いっぱい展」コラボメニューでひと休みした後は、音声ガイドを聞きながらじっくり2巡目。   ホテルのネオンを模した展示では、生き物たちを「宿泊客」に見立て、その部屋ごとにユニークなイラストとともに様々な生殖行動を紹介。ピンクの明かりに照らされたムーディーな水槽を時間が許す限りぼーっと眺めていました。 「性いっぱい」というタイトルが「精いっぱい」から来ていることに納得。命を繋ぐための生き物たちの工夫と進化に生命のダイナミズムを感じました。日頃、生殖から離れたコミュニケーションとしての人間の性行動について考える機会が多い私ですが、改めて生き物たちの「命を繋ぐ必死さ」に触れ、人間の性行動は進化してきたのか？ずっと考えています。「性いっぱい展」に伺う前に家族と通常営業の時間に訪れていたので、昼と夜の違いを楽しめたのも良い思い出です。   屋外エリアで夜のピンクに照らされたペンギンは幻想的。 カップルが盛り上がっていたフローチャート形式の「『性』態診断」も面白かったです。ちなみに私は「ミツバチ」タイプでした。  2階には和風の展示になっていて、お気に入りはハリセンボンの生殖行動「わっしょい担ぎ上げ」他にも48手に見立てた体位絵図など、趣向を凝らした展示が続きます。 都会の屋上にある水族館ならではの工夫も多く、来場者には年齢制限がないため、親子で来場し「性教育になった」という声もあるとか。同じ魚でも種ごとに異なる生殖行動を知り、自然界の多様性に驚かされました。久しぶりに水族館に来たことで、南房総、父島、沖縄、オーストラリアのグレートバリアリーフなど、自分が泳いだ海が蘇り、また海に行きたくなった。  会期は2024年11月4日（月・祝）まで！夜の特別な水族館体験、ぜひおすすめです。https://sunshinecity.jp/file/aquarium/sexy/ 

2024.10.02

忙しすぎる夫と5年間すれ違い生活。でもこのままセックスレスはイヤ･･･！”性のプロ”の解決法は？

パートナーとの関係性、加齢や更年期による心と体の変化…40代女性が抱える「このままでいいのかな？」な性のお悩みを、ラブライフアドバイザー®️ OliviAさんが解決に導いてくれる連載「性のお悩み相談室」。この連載では、なかなか人には話せない性のお悩みがOliviAさんのアドバイスでどう変化したのか？ STORY世代の女性たちから体験談を教えていただきます。今回は、多忙を極め”タイミングレス”になったDINKs夫婦の智子さん（仮名）40歳フリーランス です。▼あわせて読みたいセックスレスかも…と悩んだら知っておきたい〝セックスレスの新定義〟とは【実録連載40代女性の「性のお悩み相談室」Vol.0】 【INDEX】★ あんなに毎日求めあっていたのに！野獣はどこに行った？★ 何回か、記念日にトライしようと思ったのですが…★ 新婚でもセックスレスが多いという記事に愕然★ 「あなたが足りない！」襲いかかりました（笑） セックスレスの原因タイプ：タイミングレス 相談者小野田智子さん（仮名）フリーランス40歳家族構成：夫41歳 

2024.09.18

【フェムケア賢者の愛用品】 「排卵日をパートナーと共有できる」 妊活アプリほかOliviAさんが推す6品

　女性の健康課題の解決をサポートするフェムケア市場がますます盛り上がりをみせるなか、興味はあるけれど、たくさんアイテムがありすぎて何を選んだらいいかわからないという人も多いはず。そこで、賢人におすすめを伝授してもらいました。初回は、ラブライフアドバイザーとして多方面でご活躍のOliviAさん篇です。 

2024.08.30

痛いだけでつまらない…夫との変わらないセックスに飽き飽き･･･性のプロの解決法は？

パートナーとの関係性、加齢や更年期による心と体の変化…40代女性が抱える「このままでいいのかな？」な性のお悩みを、ラブライフアドバイザー®️ OliviAさんが解決に導いてくれる新連載「性のお悩み相談室」が7月からスタート！この連載では、なかなか人には話せない性のお悩みがOliviAさんのアドバイスでどう変化したのか？ STORY世代の女性たちから体験談を教えていただきます。今回は、マンネリがきっかけで夫とセックスレスになった、麻里子さん（仮名）41歳会社員です。 

2024.08.16

性のプロたちが注目！ 話題再燃のセルフプレジャー「吸引系」オススメ5選

セルフプレジャーアイテムは、日本人女性に人気の「挿入系」や初心者も使いやすい振動で感じさせる「バイブ系」、オーラルセックスのような気分を味わえる「吸引系」などがあります。その中でも「吸引系」は各メーカーが趣向を凝らし、目覚ましい進化を遂げていて、kokode Beautyフェムテック記事でもお馴染み、ラブライフアドバイザーのOliviAさんと友人の間でも話題になっているそう！そこで今回はOliviAさん自身も注目している、オススメの吸引系アイテムをピックアップしてもらいました！ プロも驚く満たされ度【進化版】吸引系３選 OliviAさん的総合優勝の吸引トイ！ほしい機能が全搭載の「Womanizer ネクスト」 見た目、使いやすさ、機能面の３拍子揃い！ 吸引とローター 一体型の「biird. Namii ナミー」 自分好みにカスタマイズ！吸い口が３種類も変えられる「Poetto」 手頃な価格ではじめやすい！【入門版】吸引系2選 吸引と振動の融合で新しい体感を楽しめる「Satisfyer PRO 2+」 ギフトにも最適！ 眠れない夜に使ってほしい「ウーマナイザー NEMURENAI YORU BOX」

2024.08.04

女性の性欲の流れを徹底解説【生理中・排卵日・妊娠初期】

 女性の性欲は「生理周期やホルモンバランス、体調など多くの要因によって変動する」という実感がある人も多いのでは？　性欲の基本的な仕組みから、生理中や排卵日、妊娠初期における性欲の変化について、ラブライフアドバイザーのオリビアさんが徹底解説。女性特有の性欲の流れを理解し、自分自身の性欲と正しく向き合うためのヒントをお届け！【目次】・そもそも性欲とは？・性欲を感じた時、体や心はどうなる？・男女の性欲の違いは？・性欲が強いことはよくないの？・性欲が強い人の特徴・性欲が湧かない女性の原因・女性の性欲の年代ごとの流れ（10代・20代～30代・40代以降）・排卵日に性欲が高まる？　生理中の性欲は？・妊娠初期の性欲は？・性欲と正しく付き合う方法は？・まとめ

2024.08.02

【ラブライフ講座vol.2】40代からの性のお悩み解消アイテムをご紹介♡セルフプレジャーはいいこと尽くめ！

2024.07.26

夫と仲は良いけれど、夜の誘いに寝たフリをしてしまい…レスになって2年が経過【実録連載40代女性の「性のお悩み相談室」Vol.1-1】

パートナーとの関係性、加齢や更年期による心と体の変化…40代女性が抱える「このままでいいのかな？」な性のお悩みを、ラブライフアドバイザー®️ OliviAさんが解決に導いてくれる新連載「性のお悩み相談室」がスタート！この連載では、なかなか人には話せない性のお悩みがOliviAさんのアドバイスでどう変化したのか？ STORY世代の女性たちから体験談を教えていただきます。今回は、疲労がきっかけで夫とセックスレスになった、ひろこさん（仮名）44歳会社員です。

2024.07.26

セックスレスかも…と悩んだら知っておきたい〝セックスレスの新定義〟とは【実録連載40代女性の「性のお悩み相談室」Vol.0】

パートナーとの関係性、加齢や更年期による心と体の変化…40代女性が抱える「このままでいいのかな？」な性のお悩みを、ラブライフアドバイザー®️ OliviAさんが解決に導いてくれる新連載「性のお悩み相談室」がスタート！この連載では、なかなか人には話せない性のお悩みがアドバイスでどう変化したのか？ STORY世代の女性たちの体験談をお伝えしていきます。今回は、様々な相談者の中でも悩む人が多いセックスレスについて、その前段の内容を連載Vol.0としてお届け。今年30年ぶりに改訂された「セックスレスの新定義」や、セックスレスへの基本的な向き合い方を、OliviAさんに教えていただきました。

2024.07.26

【続】寝たフリをして始まったセックスレス、専門家が伝えた予想外のアドバイスとは【実録連載40代女性の「性のお悩み相談室」Vol.1-2】

パートナーとの関係性、加齢や更年期による心と体の変化…40代女性が抱える「このままでいいのかな？」な性のお悩みを、ラブライフアドバイザー®️ OliviAさんが解決に導いてくれる新連載「性のお悩み相談室」がスタート！今回体験談を教えてくれた、ひろこさん（仮名）44歳会社員の〝疲労がきっかけの夫とのセックスレス〟に、OliviAさんはどんなアドバイスをしたのでしょうか…？ 

2024.07.26

【40代からのラブライフ講座 】OliviAさんと初コラボ！大人のための性生活について語り合いました♡

2024.06.30

セックスがマンネリ化……その解決策をラブライフアドバイザーが伝授【女性が知っておきたいセックスの全て Vol.2】

ラブライフアドバイザーとして女性たちの性の悩みに寄り添うOliviAさんの短期連載。今回は セックスのマンネリを打破したい、パートナーの勃起機能の低下が気になるなど、セックスに対してのお悩みにご回答！  Q. 長期間同じパートナーとの関係が続き、セックスのパターンがマンネリしていて、モチベーションが低下中。何か対策法や、こうなる前にできたことはありますか？

2024.06.29

セックスにウェルネス効果があるって本当？ ラブライフアドバイザーが伝授【女性が知っておきたいセックスの全て Vol.1】

 ラブライフアドバイザーとして、女性たちの性の悩みに寄り添うOliviAさんの短期連載がスタート！少しニッチな悩みも含めて、セックスに関するさまざまな質問に答えていただく。最近セックスから遠ざかっている人に向けて、女性でも楽しめる美しいセックスシーンが描かれた映画リストもご紹介。

2024.06.21

【膣のトリセツ】大人世代向け、膣ケア方法を伝授