Columコラム
2024年12月 の記事一覧
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2024.12.31
セルフプレジャーのおすすめアイテム14選｜専門家が安全で快適なやり方を伝授！
「Women’s Health」の特集記事で、セルフプレジャーの意義や実践のヒントをお話ししました。健康やウェルネスに直結するこのテーマ、ぜひチェックしてください！ 「セルフプレジャー」は自分自身を深く知り、心と体の健康を保つための大切な時間。最近では一般的なワードとなってきたけど、このテーマについて話すことについてまだ抵抗がある人もいるのでは？ 今回は、ラブライフアドバイザーのオリビアさんから、セルフプレジャーの意義や効果、世界のトレンドとともにおすすめアイテムをご紹介（下記「」内オリビアさん）。もっと安心して日常にセルフプレジャー取り入れることのメリットをぜひチェックして！
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2024.12.16
性のプロが絶賛！進化が止まらない！最新「骨盤底筋ギア」事情
フェムテックの流行とともに、「骨盤底筋」の大切さもよく語られるようになってきました。加齢とともに衰えると尿漏れや子宮脱が起きたり、骨盤底筋の健康は、私たちのQOLを大きく左右する大切な要素です。ただ骨盤底筋は普段意識しづらく、鍛えづらいいからこそ、「骨盤底筋ギア」に頼るのが便利。今回は、注目度アップとともに進化を遂げている骨盤底筋の最新ギアについて、ラブライフアドバイザーのOliviAさんにお伺いしました。OliviAさんも認めるどれも魅力的なアイテムばかりなので自分のライフスタイルや好みに合わせて、気になるものをぜひ取り入れてみて。
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2024.12.05
セックス・性の悩みを抱える大人へ。「女性向け性感サービス」という新しい選択肢で人生を変えるnote
DRESS編集長時代からセクシュアル・ウェルネス関連のユニークな企画をご一緒させていただいた池田園子さんの「女性向け性感サービスに関するコンテンツ(有料note)」の読者特典を2種類監修させていただきました。ひとつめは自分のうちに秘めた願望や性行為でしたいこと、したくないこと、リスク管理について自分と向き合うオリジナルワークシート。ワークシート監修に当たって様々なセルフセラピーカードやセクシュアリティを分析するツールをリサーチして初心者でも取り組みやすい言葉選びで作成しました！じっくり向き合うフルバージョン(所要時間60分程度)と気軽に行う簡易バージョン(所要時間30分)の2種類ご用意しました。女性向け性感サービスを利用する前に、「自分はどんな体験を求めているのか？」過去を振り返ってされて嫌だったこと、嬉しかったことを抽出して分析していきます。サービス利用者だけでなくプライベートのパートナーとの行為も見直せるワークシートとしても活用できます。特典ふたつめのミニコラムでは、私の元に寄せられた女性向けサービス利用者の体験談もご紹介しています。本編では、施術者へのインタビューや利用者のリアルな体験談も紹介されていて、女性の性の悩みの解消方法としてサービスが成り立っていることがよく分かるとても興味深い内容です。無料部分もありますので、ぜひご覧になってみて下さい！