Columコラム

2021.08.08

出産後のセックスレス「どこまでのスキンシップなら大丈夫か」が克服の重要ポイント

 

【今回のお悩み1】


「出産してから性行為をまったくしたいと思えません。触れられるのも嫌でどうにか克服したいけどできない。どうすれば良いのでしょうか?」

【今回のお悩み2】


「3歳娘と夫の3人家族です。産後のせいかとても濡れにくくなってしまいました。体型は戻ったのですが、締まりは悪くなった気がしています。自分の体の変化にショックを感じて性生活は私から避けていますが、非常につらい状況です」

【今回のお悩み3】


「産後1か月検診で医師の許可が出れば性行為をしてかまわないと聞いていますが、今まで通りにできるか不安です。産後のホルモンバランス変化による精神不安定の懸念と、妊娠線など自分の体が変わったことをとてもストレスに感じています。夫は久々のセックスを楽しみにしている様子です。どうしたらお互い無理をせず性生活を心地よくできるのでしょうか」

 

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