2018.12.06

［性生活の伝道師オリビアに聞く！］女性のためのセルフケア【#01】

2018.11.26

セックスレス増加はスマホが原因!? アプリで不倫の前にスキンシップを

2018.11.25

ゼクシィ夜の★相談室[37]感じにくい体を改善するにはどうしたらいい？

2018.11.22

「キス」はSEXの予告編？ 思わずカレも欲情する、キスのベストタイミングとは

2018.11.16

生涯 忘れられない女に。彼とあなたを絶頂へ導く、SEXY体位＆テク -完全マニュアル-

2018.11.09

ゼクシィ夜の★相談室[36]Hが上手になりたい！ ～すぐ実践できるセリフ付き～

2018.10.24

セックス前にチェックしたいポイント6選♡アラサー女子は特にケアすべき箇所まとめ

2018.10.22

ご無沙汰女子必見！感じやすいカラダを作るハウツー♡性感帯と愛感帯のトレーニング

2018.10.21

膣トレの前に性器の構造を知ろう♡メリットだらけ性器セルフチェックの仕方教えます

2018.10.16

膣トレ〝中イキ〟トレーニングをイラスト解説♡慣れれば簡単、通勤時や休憩時間にも

2018.10.14

マンネリ解消にも効果的。男性のフェチ別体位３選

2018.10.11

膣トレでイキやすいカラダを作る♡もっとHを楽しみたい女子必見の秘トレーニング術

2018.10.08

「肌キレイだね！」と褒められる美肌ベースメイク～肌トラブル別ファンデ選び～

 毛穴・乾燥・シミ・クマ・シワ・くすみなど、肌の悩みは季節の変わり目や加齢とともにやってきます。「塗れば難を隠せる」のが、ベースメイクの強み。でも、「肌の悩みを隠したいけど、厚塗りにはなりたくない」ですよね。ファンデーションの厚塗りは、一気に老けて見えてしまうし、素肌の自信のなさがバレバレ。若い頃と違って、ちょっと無理をすれば肌に不調が出てくるアラサー・アラフォー世代の女性たち。第一印象で「疲れてる…？」「顔色悪くない…？」と不健康に見えるのは避けたいものです。そんなアラサー・アラフォーの肌の悩みを救ってくれる、“ベースメイクテク”があるんです。10月21日にオリビアとコラボセミナーを開催するヘアメイクアップアーティストのカヤハラリサさんに、明日からすぐ使える！「肌きれいだね」と褒められるベースメイクのマル秘テクを教えてもらいました。 数多くの女優、アーティスト、タレント、モデルから支持を得ているリサメイク。その美肌ベースメイクテクを全6回のシリーズで、紹介していきます。第5回目は、「肌のトラブル別ファンデーションの選び方」です。 ニキビ肌「ニキビはアクネ菌の増殖により起こります。アクネ菌のエサとなるのが油分ですので、ニキビ肌が気になる人はなるべく油分の少ないファンデーションを選びましょう。もちろんスキンケアと並行することが大事ですので、常に肌を清潔に保つように心掛けるといいですね」コメント：カヤハラリサさん□油分が極力少ないこと□石けんでオフできるような肌負担が少ないこと 肌荒れ「肌荒れが起こる原因は様々ですが、見落としがちなのが〈クレンジングや洗顔による摩擦〉です。摩擦があると肌に負担をかけ、それが炎症として肌表面に現れてきます。どのような原因であっても、肌荒れをしているときは、『クレンジング不』のファンデーションを選ぶことが必要になってきます」コメント：カヤハラリサさん□肌に負担のかかるクレンジングをしなくてもいいこと□極力肌に優しい成分であること□シンプルな処方であること 毛穴「毛穴が詰まっていたり、黒ずんでいたり、その原因は角栓の酸化や色素沈着です。これを改善するには、皮脂をきちんと落とし、毛穴を引き締めることが大切。ファンデーションも、過剰な油分がなく、毛穴に詰まらずにさっと落とせる、ミネラルファンデーションのようなものが理想です」コメント：カヤハラリサさん□油分が少なく肌に負担がかからない□毛穴にたまる皮脂を吸着してくれるミネラルファンデーション ミネラルファンデーションとは？1970年代に手術や火傷の痕にも使えるようにアメリカの医師により開発されました。ミネラル成分(マイカや酸化チタン、シリカなどの天然の鉱物)で作られているため、お肌の弱い方や、トラブル肌の方はもちろん、ピーリング中の方、ニキビのひどい方、レーザー治療中の方でもご使用頂けるファンデーションです。シリコンやポリマーなどクレンジングが必要となる成分が配合されていないので、石けんで簡単に落とせます。日本においては明確な定義がない為、製品によって品質にばらつきがあるのが実情です。ミネラルファンデーションを買うときには、成分表示をしっかりと確認することをおすすめします。 カヤハラリサヘアメイクアップアーティスト2002年よりCM、TV、雑誌などを中心に幅広く活躍。その確かな技術と持ち前の明るい性格で、数多くの女優、アーティスト、タレント、モデルから支持を得ている。 ▼詳細・お申込みはコチラから▼

2018.10.04

膣トレ呼吸法♡道具いらず簡単5分！メリットしかない膣トレでイキやすいカラダ作り

2018.09.28

iroha RIN発売記念イベントレポート

セルフプレジャーアイテム iroha RIN発売記念イベント「快楽解体新書～女性の身体のナカとソト～」に、ライター友達のBetsyちゃんと参加してきました！イベントの様子は、YouTubeのiroha Channelで生配信もされていたようです。ご登壇者は、私の書籍の一部監修をお願いしたことや番組でも共演させていただいていたなおえビューティークリニックの喜田直江先生7年にわたり連載をもたせていただいている恋愛メディア AM　金井編集長入院中には私たち夫婦の性生活のためにセルフプレジャーグッズを送ってくださるという気遣いをみせてくれた工藤さん（iroha広報）・西野さん（iroha広報）女性のオーガズムに向かい合う濃密な2時間でした。行為の満足度は、パートナーとの関係にも影響しますし、気持ちよければよいほど、いいにこしたことはないです。それゆえに、快感を感じられない方が悩んでしまう傾向があります。身体のメカニズムを知ること、トレーニング方法を知ること、パートナーとのコミュニケーションを見直すこと。快楽への罪悪感や羞恥心を外すこと。心理面、身体面、テクニック、コミュニケーションと色々と改善方法はあります。私のレッスンやセミナーでも様々な角度から改善策を提案しています。 こちらが新発売のirohaRIN販売価格は、3200円（税抜）お手頃価格ですね ～オフィシャルサイトより～ iroha RINは、女性を艶やかに彩るものでありながら、女性の護身用アイテムとしても愛されてきた「かんざし」をイメージして誕生した挿入アイテム。先端の柔らかな玉飾りで新しい心地よさを体感できます。華やかな金細工からインスピレーションを受けた「はなこがね」と、竹細工の色味や茜色の日暮れをイメージした「たけあかね」の2色展開。過去のシリーズも和菓子のようでかわいいです。irohaRIN プレスリリース商品詳細ページ 

2018.09.27

セックスのシーン別おすすめ体位３選

2018.09.27

マンネリなんて怖くない。「立ったまま」はじめる“ティップトゥ・スクイーズ”で彼を悩殺

2018.09.26

女性の悩みを解消。挿入時の痛みを和らげる体位３選

2018.09.26

愛するカレと心が通う、濃密・シッティングポジ３つ。史上最高の“幸福感”に満ちた夜

2018.09.23

心が満たされる。激しいピストンなしでも楽しめるセックスの体位３選