Columコラム
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2018.09.28
iroha RIN発売記念イベントレポート
セルフプレジャーアイテム iroha RIN発売記念イベント「快楽解体新書~女性の身体のナカとソト~」に、ライター友達のBetsyちゃんと参加してきました!イベントの様子は、YouTubeのiroha Channelで生配信もされていたようです。ご登壇者は、私の書籍の一部監修をお願いしたことや番組でも共演させていただいていたなおえビューティークリニックの喜田直江先生7年にわたり連載をもたせていただいている恋愛メディア AM 金井編集長入院中には私たち夫婦の性生活のためにセルフプレジャーグッズを送ってくださるという気遣いをみせてくれた工藤さん(iroha広報)・西野さん(iroha広報)女性のオーガズムに向かい合う濃密な2時間でした。行為の満足度は、パートナーとの関係にも影響しますし、気持ちよければよいほど、いいにこしたことはないです。それゆえに、快感を感じられない方が悩んでしまう傾向があります。身体のメカニズムを知ること、トレーニング方法を知ること、パートナーとのコミュニケーションを見直すこと。快楽への罪悪感や羞恥心を外すこと。心理面、身体面、テクニック、コミュニケーションと色々と改善方法はあります。私のレッスンやセミナーでも様々な角度から改善策を提案しています。 こちらが新発売のirohaRIN販売価格は、3200円(税抜)お手頃価格ですね ~オフィシャルサイトより~ iroha RINは、女性を艶やかに彩るものでありながら、女性の護身用アイテムとしても愛されてきた「かんざし」をイメージして誕生した挿入アイテム。先端の柔らかな玉飾りで新しい心地よさを体感できます。華やかな金細工からインスピレーションを受けた「はなこがね」と、竹細工の色味や茜色の日暮れをイメージした「たけあかね」の2色展開。過去のシリーズも和菓子のようでかわいいです。irohaRIN プレスリリース商品詳細ページ
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2018.09.27
セックスのシーン別おすすめ体位3選
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2018.09.27
マンネリなんて怖くない。「立ったまま」はじめる“ティップトゥ・スクイーズ”で彼を悩殺
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2018.09.26
女性の悩みを解消。挿入時の痛みを和らげる体位3選
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2018.09.26
愛するカレと心が通う、濃密・シッティングポジ3つ。史上最高の“幸福感”に満ちた夜
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2018.09.23
心が満たされる。激しいピストンなしでも楽しめるセックスの体位3選
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2018.09.23
「少し物足りないかも」なセックスを盛り上げる体位3選
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2018.09.22
痛みをやわらげるベッドマナー。知っておくと便利な体位3選
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2018.09.06
「セフレ/本命」の境界線。彼女・結婚相手に昇格できる可能性ってあるの…?
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2018.09.06
【完全版】引かれずに彼の気持ちを盛り上げる。「ディープキス」の “い・ろ・は”
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2018.08.31
男をトリコにする「王道ポジ」5つの体位と必殺テクで、別れても記憶に残る女に
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2018.08.31
早期発見が二人の関係のカギ。彼氏の「浮気サイン」をチェックする10のリスト
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2018.08.29
女性主導のラブローションの選び方&使い方|彼をトリコにする、甘く濃密な時間…
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2018.08.28
愛する人とのキスがもたらす驚きの効果。愛を感じながら二人の興奮も高まる…
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2018.08.28
「いまでも忘れられなくて…」 元カレの ”やり直そう”を引き出す、大人の復縁術
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2018.08.28
一途に愛される女になるには。浮気する男性の心理・あなたの彼はどのタイプ?
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2018.07.31
限界です!オラオラ系旦那の勘違いセックスに耐えられない!
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2018.07.29
【最終回】エロとユーモアは人生を楽しくする!婚活から闘病を経て確信したこと
ラブライフ・アドバイザーのオリビアです。2年間連載させていただいたコラム「オーガズムフル・ライフ」名残惜しいですが、今回で最終回です。オーガズムを追求するということ コラム連載当初は、幼少期の性への好奇心の芽生えや思春期の頃の自分の体の変化に戸惑いながら、向き合っていたこと。恋愛やセックスを通して、自分を確立していった学生時代のエピソードを初めて書き綴りました。 最近のコラムでは、ラブライフアドバイザーとして、人様の性生活の悩みを聴き、アドバイスをする仕事に就いて、日々、気づくことやアドバイスの内容を公開しました。 いつも、コラムを読んでくださる方の「セックスがより楽しく、充実しますように!」という願いを込めながら書いていました。「オーガズムフル・ライフ」を振り返ってみると、性を通して見る世界は、私自身と私が出会ってきた女性達の人生そのものだと気づかされます。おおげさではなく、性と人生は、切っても切り離されないものだと思うのです。婚活中に感じた世の中の偏見と矛盾 残念なことに、日本では、「性」=「恥ずかしいこと」「下品なこと」と見なされている現実があり、女性で「性生活のアドバイザー」を名乗って活動する私への偏見は、少なからずあります。 そのことを強く感じたのは、婚活中でした。結婚を前提に交際する可能性のある男性に、「自分の仕事を理解してもらうためには、どうしたらよいか?」と悩んでしまったのです。実際に、「この人なら理解してくれるだろう」と思って話しても、「自分とは違う世界の人」と見切られてしまうこともありました。 でも、そんな時には、私の元にやってくる相談者の方を思い出すのです。性生活が上手くいかないことで離婚に至った方、満たされない日々を感じている方。セックスレスを解消できて夫婦仲が改善した方や念願だったお子さんを授かった方。 性に悩む方も性生活を謳歌する方もどっちも見ているからこそ、「充実した性生活とパートナーシップは、人生を豊かにしてくれる」という揺るぎない真実を目の当たりにできました。 オーガズムフル・ライフを歩むためのゆるぎない思い いきなり、個人的なお話になりますが、私は、2年間のコラム連載期間中に、婚活・結婚・夫婦での闘病と自分の人生において大きな見せ場となる出来事が次々にやってきて、ライフスタイルもだいぶ変化しました。 映画で例えると、「恋愛映画を観ていたつもりだけど、いつの間にヒューマンドラマに変わった?!」というくらいの変化です。 その変化の中にいても、ずっと変わらないのが、さきほどお話した「充実した性生活とパートナーシップは、人生を豊かにしてくれる」という確信。そして「エロとユーモアは人生を楽しくする!」ということ。 結婚3ヶ月で夫婦で闘病生活に突入したエピソードは、これから少しずつ語っていこうと思います。 より楽しく、より官能的な人生を送るオーガズムフルな女性が増えますように!オーガズムに前向きに向き合う女性をいつも応援しています! それでは、また!長い間、ご愛読ありがとうございました。
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2018.07.22
万人が「気持ちいい」と感じるところなんてない!充実したオーガズムの秘訣は…
ラブライフ・アドバイザーのオリビアです。女性が受け身から脱し、パートナーの快感を探っていく作業は、セックスに慣れてきた大人のカップルだからこそできること。 受け身も攻めもどちらも楽しもうとする心がけが二人のセックスをより充実したものにしてくれます。 男性の性感帯開発シリーズも今回で最終回です。「男性版Gスポット」と呼ばれる快感の可能性を秘めた性感帯に近づいてみましょう。 男性版Gスポットと呼ばれる性感帯とは… 男性版Gスポットと呼ばれる性感帯、それが「前立腺」です。 前立腺は、膀胱の下に位置している栗の実大の大きさの臓器です。 前立腺の働きは、前立腺液を分泌することです。一部が直腸に接しているため、直腸の壁越しに指(肛門への指入れ)で触れることができます。 元々は、医療行為として行われていた前立腺マッサージですが、快楽目的で行う人が出てきて、男性向け性風俗のメニューとなったと言われています。射精を伴わないドライ・オーガズムを体験できると言われていて、ハマる男性の中には「ソロ活動後の後始末が楽」という人もいるようです。 男性版Gスポットと呼ばれる性感帯とは… 前回までに、会陰へのアプローチと肛門表面の愛撫をご紹介しましたよね。それらは、すべて前立腺マッサージのための準備運動のようなもの。前立腺マッサージを安心安全に行うために、心と体の受け入れ態勢をつくってきました。前立腺マッサージを行うにあたり、できれば、直腸の洗浄(浣腸など)をしておいた方がいいのですが、これは、男性が乗り気でないとなかなか難しいですよね。 ですので、セックス前に湯船に浸かり、お尻を温め、きれいに洗うということを心がけてください。体を温めておいた方が緊張感が和らぎ、指入れがスムーズになります。 ペニス→会陰→肛門表面とパートナーが、快感を伴いながら、あなたの愛撫を受け入れることが出来るようになったら、前立腺に一歩進んでみましょう。 いよいよ前立腺へ コンドームを1個用意してください。人差し指か中指にコンドームをはめます。あなたの指か彼の肛門にローションを塗り伸ばしておきます。コンドームをつけた指の腹を肛門にあてがい、表面をクルクルと円を描くようにマッサージして、彼に心の準備をしてもらいます。この時、「ゆっくり息をして」と彼に伝え、息を吐くタイミングで第一関節までゆっくり押し込んでみましょう。ここで、少しでも緊張感や痛みがあるようであればストップします。 ローションのすべりで「あれ?!もう指入れちゃったの?」と彼が気づかない間に指入れできてしまうケースもあるかもしれません。指を入れた後、彼が「もっと刺激して…」というほど余裕があるようでしたら、直腸の前壁を指の腹で1cmくらい押し込むように動かします。押し込むオンの動きとゆるめるオフの動きを繰り返します。 前立腺の位置は、男性により個人差があるんですが、指での愛撫の受け入れ態勢が出来ていないと「気持ち悪い」「○○○が出そう…」と拒否反応を示してしまうので、決して、無理はせずに、彼の表情、お尻の締めつけ感(緊張具合)、「どう?大丈夫?」と、こまめな声掛けで様子を見ながら行ってくださいね。 ちなみに、指を抜く時も最新の注意を払い、ゆっくりと息を吐いてもらいながら、抜いてください。愛撫後も、「どんな感じだった?」とアフターフォローをお忘れなく。 男女ともに言えることですが、「万人受けする性感帯」は、ありません。「失神するくらい気持ちいい」とか「頭が真っ白になる」とか性感帯やオーガズム体験を大げさに表現している情報を目にすることがあるかと思いますが、あれを鵜呑みにしないでください。他人の体験談と自分の体験を比べて(比べられて)、悩む人もいるからです。 今回、紹介した前立腺マッサージも「ドライ・オーガズム」「男性版Gスポット」と、めくるめく快感を想像させるキーワードが絡んできますが、ハマる男性もいれば、一度体験してみて、「俺は、お尻は、いいや…」と気づく人もいるでしょう。 自分自身とも、パートナーとも、積極的なコミュニケーションをとりながら、オーガズムを得て、楽しいセックス体験を重ねていくことが、オーガズムフル・セックスの秘訣です。つづく
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2018.07.15
ムズムズくすぐったい!男女ともに気持ちいいローション愛撫
by Hanna Postova ラブライフ・アドバイザーのオリビアです。男性の性感帯の愛撫において、前回、口が酸っぱくなるほど、「アナル開発は慎重に」とお伝えしました。さすがに、皆さんの心構えも出来てきたと思うので、いよいよ愛撫に入りたいと思います。ノックはソフト&スローに それでは、「肛門」という名の未体験の快感へつづく扉をノックしてみましょう。 肛門表面を愛撫するにあたり、舌を使うオーラル愛撫と指を使う指技がありますが、体への負担が少ないのは、唇や舌を使ったオーラル愛撫です。 以前、お伝えしましたが、オーラル愛撫をする場合には、衛生面と羞恥心を考慮してシャワーで清潔にしてから行いましょう。愛撫する時の男性の体勢も大切です。あおむけの場合:フェラチオ中に、陰茎→陰嚢→会陰とだんだんと肛門に近づいてきたら、彼の片脚のひざを折り曲げ開脚させます。もしくは両脚を開いてM字開脚。これで肛門表面をオーラル愛撫しやすくなります。うつぶせの場合:背中、おしりのほっぺの表面、お尻の割れ目の上の尾てい骨にチュチュッと唇でキス。キスをしながら、だんだんと肛門に近づいていきます。左右のお尻のお肉を手でちょっと開き、お尻の割れ目に舌先を差し入れるようにして、オーラル愛撫をおこないます。 はじめは、舌先でツンツンとつつくように刺激して彼の反応をみます。嫌がらなければ、舌の力を抜き、舌の厚みと熱を肛門に伝えるようにゆっくりと表面を舐めます。ここまでスムーズに行えるようになったら、「この人になら、安心して身を委ねられる」とセックスにおけるふたりの信頼関係が出来上がっているはずです。