2018.08.28

一途に愛される女になるには。浮気する男性の心理・あなたの彼はどのタイプ？

2018.07.31

限界です！オラオラ系旦那の勘違いセックスに耐えられない！

2018.07.29

【最終回】エロとユーモアは人生を楽しくする！婚活から闘病を経て確信したこと

　ラブライフ・アドバイザーのオリビアです。2年間連載させていただいたコラム「オーガズムフル・ライフ」名残惜しいですが、今回で最終回です。オーガズムを追求するということ　コラム連載当初は、幼少期の性への好奇心の芽生えや思春期の頃の自分の体の変化に戸惑いながら、向き合っていたこと。恋愛やセックスを通して、自分を確立していった学生時代のエピソードを初めて書き綴りました。　最近のコラムでは、ラブライフアドバイザーとして、人様の性生活の悩みを聴き、アドバイスをする仕事に就いて、日々、気づくことやアドバイスの内容を公開しました。　いつも、コラムを読んでくださる方の「セックスがより楽しく、充実しますように！」という願いを込めながら書いていました。「オーガズムフル・ライフ」を振り返ってみると、性を通して見る世界は、私自身と私が出会ってきた女性達の人生そのものだと気づかされます。おおげさではなく、性と人生は、切っても切り離されないものだと思うのです。婚活中に感じた世の中の偏見と矛盾　残念なことに、日本では、「性」=「恥ずかしいこと」「下品なこと」と見なされている現実があり、女性で「性生活のアドバイザー」を名乗って活動する私への偏見は、少なからずあります。　そのことを強く感じたのは、婚活中でした。結婚を前提に交際する可能性のある男性に、「自分の仕事を理解してもらうためには、どうしたらよいか？」と悩んでしまったのです。実際に、「この人なら理解してくれるだろう」と思って話しても、「自分とは違う世界の人」と見切られてしまうこともありました。　でも、そんな時には、私の元にやってくる相談者の方を思い出すのです。性生活が上手くいかないことで離婚に至った方、満たされない日々を感じている方。セックスレスを解消できて夫婦仲が改善した方や念願だったお子さんを授かった方。　性に悩む方も性生活を謳歌する方もどっちも見ているからこそ、「充実した性生活とパートナーシップは、人生を豊かにしてくれる」という揺るぎない真実を目の当たりにできました。 オーガズムフル・ライフを歩むためのゆるぎない思い　いきなり、個人的なお話になりますが、私は、2年間のコラム連載期間中に、婚活・結婚・夫婦での闘病と自分の人生において大きな見せ場となる出来事が次々にやってきて、ライフスタイルもだいぶ変化しました。　映画で例えると、「恋愛映画を観ていたつもりだけど、いつの間にヒューマンドラマに変わった？！」というくらいの変化です。　その変化の中にいても、ずっと変わらないのが、さきほどお話した「充実した性生活とパートナーシップは、人生を豊かにしてくれる」という確信。そして「エロとユーモアは人生を楽しくする！」ということ。　結婚3ヶ月で夫婦で闘病生活に突入したエピソードは、これから少しずつ語っていこうと思います。　より楽しく、より官能的な人生を送るオーガズムフルな女性が増えますように！オーガズムに前向きに向き合う女性をいつも応援しています！　それでは、また！長い間、ご愛読ありがとうございました。

2018.07.22

万人が「気持ちいい」と感じるところなんてない！充実したオーガズムの秘訣は…

 　ラブライフ・アドバイザーのオリビアです。女性が受け身から脱し、パートナーの快感を探っていく作業は、セックスに慣れてきた大人のカップルだからこそできること。　受け身も攻めもどちらも楽しもうとする心がけが二人のセックスをより充実したものにしてくれます。　男性の性感帯開発シリーズも今回で最終回です。「男性版Gスポット」と呼ばれる快感の可能性を秘めた性感帯に近づいてみましょう。 男性版Gスポットと呼ばれる性感帯とは…　男性版Gスポットと呼ばれる性感帯、それが「前立腺」です。　前立腺は、膀胱の下に位置している栗の実大の大きさの臓器です。　前立腺の働きは、前立腺液を分泌することです。一部が直腸に接しているため、直腸の壁越しに指（肛門への指入れ）で触れることができます。　元々は、医療行為として行われていた前立腺マッサージですが、快楽目的で行う人が出てきて、男性向け性風俗のメニューとなったと言われています。射精を伴わないドライ・オーガズムを体験できると言われていて、ハマる男性の中には「ソロ活動後の後始末が楽」という人もいるようです。 男性版Gスポットと呼ばれる性感帯とは… 　前回までに、会陰へのアプローチと肛門表面の愛撫をご紹介しましたよね。それらは、すべて前立腺マッサージのための準備運動のようなもの。前立腺マッサージを安心安全に行うために、心と体の受け入れ態勢をつくってきました。前立腺マッサージを行うにあたり、できれば、直腸の洗浄（浣腸など）をしておいた方がいいのですが、これは、男性が乗り気でないとなかなか難しいですよね。　ですので、セックス前に湯船に浸かり、お尻を温め、きれいに洗うということを心がけてください。体を温めておいた方が緊張感が和らぎ、指入れがスムーズになります。　ペニス→会陰→肛門表面とパートナーが、快感を伴いながら、あなたの愛撫を受け入れることが出来るようになったら、前立腺に一歩進んでみましょう。 いよいよ前立腺へ　コンドームを1個用意してください。人差し指か中指にコンドームをはめます。あなたの指か彼の肛門にローションを塗り伸ばしておきます。コンドームをつけた指の腹を肛門にあてがい、表面をクルクルと円を描くようにマッサージして、彼に心の準備をしてもらいます。この時、「ゆっくり息をして」と彼に伝え、息を吐くタイミングで第一関節までゆっくり押し込んでみましょう。ここで、少しでも緊張感や痛みがあるようであればストップします。　ローションのすべりで「あれ？！もう指入れちゃったの？」と彼が気づかない間に指入れできてしまうケースもあるかもしれません。指を入れた後、彼が「もっと刺激して…」というほど余裕があるようでしたら、直腸の前壁を指の腹で１cmくらい押し込むように動かします。押し込むオンの動きとゆるめるオフの動きを繰り返します。　前立腺の位置は、男性により個人差があるんですが、指での愛撫の受け入れ態勢が出来ていないと「気持ち悪い」「○○○が出そう…」と拒否反応を示してしまうので、決して、無理はせずに、彼の表情、お尻の締めつけ感（緊張具合）、「どう？大丈夫？」と、こまめな声掛けで様子を見ながら行ってくださいね。　ちなみに、指を抜く時も最新の注意を払い、ゆっくりと息を吐いてもらいながら、抜いてください。愛撫後も、「どんな感じだった？」とアフターフォローをお忘れなく。　男女ともに言えることですが、「万人受けする性感帯」は、ありません。「失神するくらい気持ちいい」とか「頭が真っ白になる」とか性感帯やオーガズム体験を大げさに表現している情報を目にすることがあるかと思いますが、あれを鵜呑みにしないでください。他人の体験談と自分の体験を比べて（比べられて）、悩む人もいるからです。　今回、紹介した前立腺マッサージも「ドライ・オーガズム」「男性版Gスポット」と、めくるめく快感を想像させるキーワードが絡んできますが、ハマる男性もいれば、一度体験してみて、「俺は、お尻は、いいや…」と気づく人もいるでしょう。　自分自身とも、パートナーとも、積極的なコミュニケーションをとりながら、オーガズムを得て、楽しいセックス体験を重ねていくことが、オーガズムフル・セックスの秘訣です。つづく

2018.07.15

ムズムズくすぐったい！男女ともに気持ちいいローション愛撫

by Hanna Postova　ラブライフ・アドバイザーのオリビアです。男性の性感帯の愛撫において、前回、口が酸っぱくなるほど、「アナル開発は慎重に」とお伝えしました。さすがに、皆さんの心構えも出来てきたと思うので、いよいよ愛撫に入りたいと思います。ノックはソフト＆スローに　それでは、「肛門」という名の未体験の快感へつづく扉をノックしてみましょう。　肛門表面を愛撫するにあたり、舌を使うオーラル愛撫と指を使う指技がありますが、体への負担が少ないのは、唇や舌を使ったオーラル愛撫です。　以前、お伝えしましたが、オーラル愛撫をする場合には、衛生面と羞恥心を考慮してシャワーで清潔にしてから行いましょう。愛撫する時の男性の体勢も大切です。あおむけの場合：フェラチオ中に、陰茎→陰嚢→会陰とだんだんと肛門に近づいてきたら、彼の片脚のひざを折り曲げ開脚させます。もしくは両脚を開いてM字開脚。これで肛門表面をオーラル愛撫しやすくなります。うつぶせの場合：背中、おしりのほっぺの表面、お尻の割れ目の上の尾てい骨にチュチュッと唇でキス。キスをしながら、だんだんと肛門に近づいていきます。左右のお尻のお肉を手でちょっと開き、お尻の割れ目に舌先を差し入れるようにして、オーラル愛撫をおこないます。　はじめは、舌先でツンツンとつつくように刺激して彼の反応をみます。嫌がらなければ、舌の力を抜き、舌の厚みと熱を肛門に伝えるようにゆっくりと表面を舐めます。ここまでスムーズに行えるようになったら、「この人になら、安心して身を委ねられる」とセックスにおけるふたりの信頼関係が出来上がっているはずです。

2018.07.08

ハマる人もいれば怒り出す人もいる。未知の可能性を秘めた男性の性感帯

 ラブライフ・アドバイザーのオリビアです。前回までに、男性器に分布する様々な性感帯の愛撫方法をご紹介してきました。「こんなことされたの、初めて。クセになったら、どうしよう…」と彼がこぼすようになったら、大成功！ふたりのセックスの楽しみ方がだいぶ変わってきているはずです。 私が教えている恋人や夫婦の愛を深めるスキンシップ・コミュニケーション LOVEもみ講座では、はじめにパートナーの疲れを癒すもみワザを。最終的には、ペニス模型を使って、男性器の愛撫テクニックを実践的にレクチャーしています。受講生はみんな真剣。「彼を虜にするテクニック」的なものに興味があっても、なかなか教わる機会ってないですから。レッスン後に、「早く彼に試してみたいな♥」と受講生の照れが入ったワクワクが伝わってくると、「この方のお相手は幸せ者だなぁ」と思うのです。男性器愛撫テクニックを教えていて、いくつか気づいたことがあります。それは…発見①陰茎の上下摩擦以外に愛撫のレパートリーが少ない発見②フェラが疲れる発見③お尻（肛門）は、触ったことがないということ。今回は、３つめのお尻まわりの愛撫についてお伝えします。 アナル開発は慎重に　お尻まわりの愛撫は、難易度が高いので、最後までとっておきました。二人の心の絆が深くなっていること、女性が男性のお尻に対して、繊細な気遣いができること。この２つに自信が持てた時に試して欲しいのです。　肛門は、未知なるオーガズム体験の可能性を秘めた性感帯ではありますが、排泄器官としてデイリーユースしています。そもそもの排泄器官としての役割を阻害するようなトラブルが起きてしまっては、健康を害してしまうからです。わかりやすく言うと、女性のネイルで肛門まわりを傷つけて出血させたり、切れ痔になることを避けたいのです。　ここで、セックス中のコミュニケーション能力が問われます。こまめに声がけをして、無理はしない。ふたりの信頼関係が築けていないと安全にアナル開発はできません。 彼にドン引きされないためのアナル感度チェック法　男性にはアナルを刺激してオーガズムを得る「アナニー」というオナニースタイルがあったり、「前立腺マッサージ」を提供する風俗にハマる男性がいると耳にしたり、セックス情報を読み込んで頭でっかちになっている女性は、「男性のお尻は、新しい快楽がある」と桃源郷のように思いがちですが、男性側のアナル開発への熱意は十人十色です。　どっぷりハマる人もいれば、「二度と触らないで！」と怒り出す人もいるのです。「彼にドン引きされる」のをこわがる女性には、肛門に触れる前に確認しておくとよいチェックポイントがあります。チェックポイント１：彼は乳首責めされるのが好きかどうか経験則ですが、乳首責めされるのが好きな男性や、乳首責めをおねだりする男性は受け身になる基本姿勢ができているので、アナルの快楽に身を委ねやすいです。チェックポイント２：下痢や痔など排泄トラブルがないか先ほどもお伝えしましたが、肛門が本来の排泄器官としてきちんと機能していないと、開発されることに集中できません。例えば、普段お腹を壊しやすい男性や痔持ちの男性からしたら、あなたがよかれと思った愛撫を、苦痛に感じてしまいます。悦ばれるどころか、「それ、やめて」と冷たく拒絶されてしまうでしょう。２つのチェックポイントがクリアしていたら、いよいよ様子うかがいの愛撫に入ります。 つづく 

2018.07.01

もう「受け身」はおしまい！彼がほれ込むオーラルテクニック

　ラブライフ・アドバイザーのオリビアです。セックス・カウンセリングを行っていると、日本人女性は、セックスにおいて常に受け身という方が圧倒的に多いと感じます。　体の構造的には、男性を受け入れる形になりますが、セックスを充実させたいなら、この受け身専門の態度を改めないと、いつかは、頭打ちになります。　というのも、「いかに気持ちよくしてもらうか」を相手に期待すると、オーガズムの主導権を男性に明け渡すことになります。セックスの満足感が、相手の男性の経験値やテクニックセンスに左右されてしまうんですよね。　そうなると、「彼とは体の相性がよくないから、長く付き合うと、欲求不満になっちゃうかも…」と彼との未来に不安になったり、「もっと気持ちいいセックスできる相手を探した方が手っ取り早い！」と、浮気心がムクムクと湧いてきます。　大人の女性が、自己責任でセックスパートナーを変えることに反対はしませんが、「本当は彼とのセックスを充実させたいのに…」と思いながら悶々としているなら、あなたのセックスに対する姿勢さえ変えれば、ふたりのセックスが好転していくこともあるんだよとお伝えしたいのです。　受け身専門を脱すると、セックスの自由度が高くなります。　大人になるにつれて、交際もセックスもルーチンワークになり、新鮮さがどんどん失われていくなかで、恋人との「はじめての快感」を集めていく冒険的なセックスは、子供のような遊び心を呼び覚ましてくれます。未開発だった性感帯でオーガズムを得た時の驚きと高揚感は、セックスでしか味わえません。　前置きが長くなりましたが、女性にも男性の性感帯を開発する“攻め”の面白さに開眼してもらいたいなと思います。そんな思いから、男性器にある性感帯（亀頭、尿道口、カリ首、包皮小帯、裏筋、陰茎、陰嚢、会陰）の愛撫方法を解説してきました。 会陰愛撫の四段階変化　前回は、「会陰集中愛撫」をSTEP２までご紹介しましたね。STEP１　キスをし、様子をうかがいながらのソフトタッチSTEP２　オムツ替えのポーズ（ちんぐり返し）で彼の羞恥心を解放する　今回は、さらに蟻の門渡り開拓を進めていきます。 STEP３「ソフトクリーム舐め」　ここから、オーラルテクニックになるので、セックス前にシャワーを浴びて、清潔な状態で行うことをおすすめします。　これは、衛生面への懸念だけでなく、彼の緊張感をほぐす気遣いです。肛門一歩手前の会陰へのオーラル愛撫は、「そんなところまで、舐められちゃうなんて！」という興奮に繋がる気恥ずかしさと「汚いからやめて！」という気持ちが紙一重です。ここで、「汚いからやめて」にメーターが傾いてしまうと、快感に没頭できなくなっちゃうんです。女性がクンニされる時の心理に似ているので、わかりますよね？　オムツ替えのポーズ（ちんぐり返し）で露わになった彼の会陰をよく観察すると、肛門から陰嚢の裏にかけて縫い目のような線がうっすらと見えると思います。　この縫い目を、舌を使って刺激していきます。まずは、舌先の力を抜いて、熱を帯びたマグロの刺身のような状態になった舌を、縫い目にピタリと密着させます。　そして肛門側から陰嚢裏にかけて、できるだけゆっくりと動かします。スローモーションでソフトクリームを舐めているようなイメージです。 STEP４「チロチロ舐め」　ソフトクリーム舐めが気に入ったようであれば、会陰のオーラル愛撫を続けます。　舌の動きを変えて、マンネリしないように気をつけましょう。舌先に意識を向けて、先端をとがらせ、チロチロと小刻みに動かします。会陰の縫い目に対して、横方向にスライドする動き、縦方向のレロレロする動きを交互に行い、彼の反応のよい舐め方向をみつけましょう。　恥ずかしさと気持ちよさのせめぎ合いが、会陰愛撫の醍醐味なので、意識的に愛撫の合間に彼と目をあわせてみましょう。　今まで見たことのない興奮と羞恥心が入り混じったような彼の表情を引き出せたら、だいぶいい感じだと思います。「こんなことされたの、初めて…。でも、気持ちよかった。クセになったら、どうしよう…」とセックス後に、こぼすようになったら、彼は、あなたとのセックスにだいぶ入れ込んでいる証拠。ここまで彼の開発が進むと、あなた自身もだいぶ楽しくなっているはず。　残す性感帯は、肛門（表面）と前立腺の２つ。最後の砦にだいぶ近づいてきましたね！つづく

2018.06.28

episode27 夫婦闘病を経験した親友の話

おひさしぶりです！オリビアです。前回の更新から間があいてしまいましたが、おかげさまで手術も無事に成功し、まわりにビックリされるスピードで回復しております。来月からはセラピーやレッスンも再開します！入院中の闘病体験は、回想録という形でまた書いていきたいと思います。今日は、親友の朝井麗華さんのインタビュー記事を紹介します。結婚して半年でガンが発症した夫の余命宣告を受けた麗華さん。▼インタビュー記事は画像をクリックすると読めます▼結婚して3ヶ月で脳出血と脳梗塞のWパンチで瀕死状態になった私。立場が逆ですが、結婚したばかりで、夫婦で病と命に向き合うのは、病人も看病する側も本当に大変なこと。私の入院中に、麗華さんは、お見舞いに何度も来てくれたんだけど、「旦那さんのこと思い出させちゃったかもしれないな…」と気になったから夫にメールで様子を聞いてもらったら、「旦那さんの看病で辛かった思い出はない。入院中にお見舞いに行くのもデート気分だったよ」って言うんだよね。入院中にうちの夫の精神衰弱っぷりを見てるから、麗華さんの精神力の強靭さに感心しました。旦那さんの闘病や看病経験が施術家の出発地点だから、出会って10年くらい経つけど、ずっと「一流の施術家になる」「終末期医療に携わる仕事がしたい」という情熱が褪せてない。素晴らしい志だと思う。私たち夫婦も闘病生活の経験をいかした表現活動をしていきたい。 

2018.06.26

番外編：結婚相手との体の相性って大事ですか？

※今回は、某婚活応援サイトでお蔵入りになった書き下ろしコラムを特別公開します！婚前交渉はアリ？ナシ？はじめまして。ラブライフアドバイザーのオリビアです。私は、性生活の総合アドバイザーとして、かれこれ10年以上、男女の性の悩みに向き合ってきました。プライベートでは、36才の時に「これから人生を共に歩んでいくパートナーを探そう！」と婚活をスタート。ネット婚活を経て、婚活開始半年後に友人の紹介で夫と出会い、はじめてデートをした日からちょうど1年後に入籍をしました。今は、夫と猫の三人暮らしで新婚生活を楽しんでいます。さて、本題に入りますが、「結婚相手を選ぶ」ということは、これから一生ベッドを共にする相手を選ぶということですよね。婚活期は、「性生活」において、人生で最も重要な決断を迫られる時期でもあります。みんな口には出さないけど、結婚相手との「セックスの満足度」や「体の相性」を重視した方がいいのか、気にはなっているのでは？ちなみに、結婚相談所では、交際中の「宿泊を伴う旅行」「同棲」「婚前交渉」は禁止されているところがほとんど。体の関係をもった場合は、「成婚」と見なされ、成婚料が発生します。体の関係があるということは、妊娠の可能性もゼロではありません。成婚料を回収し、顧客同士のトラブルを回避するための策でもあります。そのため、結婚相談所サイドは、「性生活」について言及できないのが現実です。「体の相性」を重視すべきかどうかはあなた次第私は、性生活に悩んでいる方から相談を受ける仕事をしているので、「セックスレス」「浮気」「妊活」「性欲不振」「産後クライシス」などセックスが原因で夫婦関係がギクシャクしてしまうケースをたくさん見てきました。だから、やはり円満な夫婦関係に性生活は重要だと思うのです。しかし、体の相性は重要か？　と問われると「それは、あなたの価値観次第です」と答えるしかありません。結婚に求めるものは、「経済的な安定」「子供や家族がもてる」「性的な充足感」「生活の利便性」「精神的な支え」などがあげられますが、男女差や個人差がかなりあります。まずは、あなたが結婚に求めるものに優先度をつけてみてください。「性的な充足感」＝「結婚後も満足できるセックスがある関係性でありたい」「子供や家族がもてる」＝「妊活に積極的なパートナーが欲しい」「精神的な支え」＝「ふたりの絆の深さをセックスで実感したい」という項目にあてはまるものがあれば、結婚相手を選ぶ際には性生活のことを考える必要がある と言えるでしょう。もちろん、お見合い相手全員とベッドを共にして吟味した方がいいというわけでは決してありませんので誤解なきように。ただ、「性生活について真剣に向き合える相手かどうか？」「セックスについて話し合えるかどうか？」は、すべての方に意識して欲しいと思っています。体の相性は、コミュニケーションで改善できます！はじめに問いかけた「体の相性」ですが、そもそも「体の相性」って、器質的なもの（性器のサイズや膣の構造など）で、変えられないものだと思っていませんか？実は、そんなことはないんです。ふたりがセックスについて話し合える関係でさえあれば、コミュニケーションを見直すことで「体の相性」をよりよく改善できるケースが多いのです。例えば、「セックスが痛くて、気持ちよくない！」というなら、痛みの原因を探り、痛くないセックスをふたりで工夫して見つけたらいいんです。行為の前に、パートナーに性交痛があることを正直に伝え、「痛くなったら言ってね」「痛くなったら言うね」と事前確認しておきます。こうすれば、男性は「自分のテクをダメだしされた」と思われず、「どうしていいかわからない」と途方にくれる ことがありません。女性側も「これなら痛くない」「こうして欲しいな」ということをストレートに言えるとセックスがストレスになりませんよ。皆さんが思っている以上に、セックスは私たちの感情と体に影響を与えます。夫婦の性生活でのストレスは、パートナーに対しての生理的嫌悪感や不信感に結びつきます。結婚後の性生活について、まったく考えていなかったなら、これを機に、「結婚したい！」と思っているお相手が、昼も夜もコミュニケーションが円滑に運べる相手かどうかを、見極めてくださいね。

2018.06.21

セックスレス？「SEXはしたいが旦那とは気持ち悪くて出来ない」妻。

アラサー、アラフォー女性向けのウェブマガジン35style[サンゴスタイル]にて、アドバイザーをつとめる「気がかり相談室」の連載がはじまりました！第1回目の相談は、45才の男性から。「妻がママ友に『セックスはしたいけど、旦那としたくない。気持ち悪い。』と話しているのを聞いてしまいました。」ショックですね…。胸に手をあてて、お悩みに向き合ってみましょう。

2018.06.15

ゼクシィ夜の★相談室[35]浮気ゴコロを未然に防ぐには？

2018.05.18

ゼクシィ夜の★相談室[34]挿入が痛いからあんまりHが好きになれない！

2018.04.28

episode23 お見舞いに来る愉快な仲間たちとの会話

こんにちは！オリビアです。今日も絶賛、闘病中です。見守り、応援、気送り、SNSでの生存確認ありがとうございます。体調が安定している日は、お見舞いに来てくれた気の置けない友人と楽しくおしゃべりしたり、私が受けている高次脳機能障害の検査を友人に出して、友人たちの脳機能をチェックしてみたり、院内のスタバ行ったり、いつもと変わらず、下らない話で笑い転げてます。例えば、先日の会話。はじめは、私「開頭手術、こわいよー。右側の髪の毛ツーブロックになるし、電動ノコギリで頭蓋骨あけるんだよ…」私「でも、私の主治医は神の手だから、まあ、大船に乗った気持ちで挑めるよ」と手術の不安を話していたんだけど、途中から友人「手術後に縫ってもらう時に、ちょっと上目に引っ張って縫ってもらったら、リフトアップするじゃん。ゴッドハンドについでにリフトアップ手術もやってもらいなよw」私「いやいや、右側開頭だから、右だけ顔上がっちゃうわ！」１０年くらいの付き合いになると、こんな感じで盛り上がってます。お見舞いにきて、手を握られて「心配だよ〜。死んじゃったらどうしよう！」とメソメソされるのは、病人の私からしたらコチラが気を遣う、マジかんべんな行為。幸い、そういうタイプの友人はおらず、愉快な人達に恵まれてるおかげで、私は心の健康が保たれて、生かされているな〜と思うよ。みんな、ありがとね。たくさん、愛してるよ。▼闘病中のオリビアへの応援メッセージはコチラまで▼info@olivia-catmint.com

2018.04.25

episode9 ボロは着てても心は錦

理学療法のリハビリの先生が、夫を見て「旦那さん、オシャレ！って感じですね！」と言われたが、オシャレパーマに見せかけて、天パだし、洋服は私が選んで買ってあげてる。(主にメルカリで)「ボロは着てても心は錦」を体現していたダサ時代の写真を見せたくなったわ。 つづく。

2018.04.25

episode8 傾聴の効力

医療従事者は、傾聴のプロ。命の危機にさらされている状況下で、不安な気持ちに寄り添ってもらえる安心感はすごい。 リハビリの先生や看護師さんに話を聞いてもらい、救われています。元気ピンピンだったら気づけなかったかもしれない。カウンセラー業をしている身として、全細胞に作用する心理カウンセリングの効果を実感して、改めて、退院したら、ラブライフ・カウンセラー養成講座のロールプレイでも傾聴に厚みをもたせよう！と、昨日、お見舞いに来た心理カウンセラーの英子先生と作戦会議しました！またやりたい仕事増えた！前向きな心が私を救う。▼闘病中のオリビアへの応援メッセージはコチラまでinfo@olivia-catmint.com

2018.04.24

episode5 脳血管系リハビリと、タッチと、プリンアラモード。

初代マネージャーでセラピスト仲間の小松ゆり子さんが、先日、お見舞いに来てくれて、私のリハビリ生活の様子を詳しくレポートしてくれました！私のリハビリ生活が垣間見れます - - - - - 今日はカワイイあの子のお見舞いに。 しかし、最近は病院にプリンでおなじみのpastelが催事出店してたりするんですね！ ということでいただいたプリンアラモード。   でも目的はもちろんそれではなく（笑） 今日は、脳血管系のリハビリのフルコースに同行させてもらいました。  幸いなことにもともと軽度の梗塞で、だいぶ回復期に入っていたこともあり。 理学療法は筋力を回復するためのちょっとしたバランスやコアを鍛えるなど、ピラティスのトレーニングみたい。 シュッとしたイケメンPTさんでモチベーションもアップ（笑） 脳トレみたいに単語を覚えていく言語聴覚療法のテストや、子供のパズルのような作業療法。  どれもひっそりと隣で同じことをやってみていたら、これがなかなかの難易度で、PTさんやSTさんにクスクス笑われる（笑） 健常なはずの私の脳みそも、経年劣化の波が忍び寄っていてドキドキ。 帰ったらピアノの練習して脳を活性化しよう。。。と心に誓いました（笑）  病棟のムードや、医療現場で働く人のテンション、その中でも看護士さんやリハビリ系の人とはまた少しキャラクターに差がある感じがしたり（大まかな感想で恐縮ですが）。  普段やっているセラピー現場の空気感とは全然ちがうし、求められるものも違う。 日頃は健常者をターゲットにしたセラピーをしているけれど、最近は日本タッチ協会やその他の仕事でも、こうした医療の現場で関わる可能性が出てきて。  こうやって見せていただける機会も滅多にないので、とても勉強になりました。    特に今回は脳血管系の疾患ということで、ちょっとした血流の変化が体調を大きく左右する可能性があるから、私がふだん行なっている類のセラピーは提供できない。 今現在、痛みがあるわけではないし、無事に手術の日を迎えるまで、とにかく安静第一な状態。 水分量も、厳密に管理されている。  たとえ、皮膚しか動かさないようなセラピーであっても、脳出血や脳梗塞を繰り返す可能性がある今の状態では、勝手なことは避けるべきだなと感じました。  友だちとしては、くだらない話に花を咲かせて入院生活のエンタメ担当（笑）になるのがせめてものできることかなと。   シンプルな「タッチ」で心を安心させる、というのもアリだけど、それだったら私がくだらない話をしながら手を握るよりは、新婚の夫にお任せしたほうがよかろう。。。という領域で（笑） 実際、夫に膝枕をしてもらったりすると、とても心が安心するらしい。（いい話！） 緩和ケアでの「タッチ」をプロフェッショナルとして提供するのももちろん大事だけれど、やっぱりこういう時にご家族に「タッチ」の効果を知っておいてもらうことの必要性、というのを肌身で感じました。   

2018.04.18

ゼクシィ夜の★相談室[33]Hに消極的な彼をうまく誘導するには？

2018.03.15

【レポ】「すべての女性にはレズ風俗が必要なのかもしれない」出版記念イベント

先日、「すべての女性にはレズ風俗が必要なのかもしれない」出版記念イベントへご招待いただきました。女性向け性風俗の裏話がギュッと詰まった本です。会場は、下北沢 本屋B＆B(book＆beerが楽しめる本屋さんでトークイベントも開催されています。伺うのは2回目) 新著は、エロ話やLGBTの社会認知…的な内容ではなく、著者であり、レズっ娘クラブ代表の御坊さんの情熱大陸でした。レズビアンカルチャーに無知だった御坊さんが、11年間かけて女性向けサービス業に真摯に向き合い、「キャスト(お店で働く女の子)とお客様をいかに満足させるか？」を追求し続けた姿に心が揺さぶられました。私も、長年、女性が満足するレッスンやセラピーを試行錯誤しています。御坊さんの切磋琢磨する様子が、自分が歩んできた経験と重ねってしまうんですよ。事務所の家賃が払えなくなっても、キャストの給与を確保し、トライ&エラーを繰り返しながら、ホスピタリティーを追求していたところに、ブレイクのきっかけとなる永田カビさんのレズ風俗レポ漫画がpixivから書籍化し、大ヒット。漫画は「メンヘラが自分の殻を破って、日常にちょっと風穴が開いた」お話です。印象に残っているシーンは、カビさんが円形脱毛症だらけの頭をキャストに気づかれないようにするところ。そのカビさんが利用したレズ風俗が、レズっ娘クラブだったんですよ。それから、お店の知名度が上がり、大阪にあるお店には、全国から女性客が集まるようになったそうです。レズ風俗と言っても、利用者は、レズビアンやバイセクシャルだけでなく、ストレートや自分の性指向がわからないなど様々で、年齢も18才以上70代まで幅広い。体験レポを書いた永田カビさんも「男性にくらべたら女性の方が怖くない」という理由から利用されています。コース編成や利用客のエピソードを聞くと、レズっ娘クラブは、女性を取り巻くいろんなことを受け止めているんだなぁ…とわかります。いろいろと話が止まらないので、一旦このへんできりますね。途中、何度も目頭が熱くなりました。女性客の心と体が満たされるために、尽力を尽くしている人気キャストと御坊さんのブレなさよ！トークイベントのご登壇者は、著者の御坊さん(レズっ娘クラブ代表)タレントの牧村朝子さんirohaの工藤まおりさん編集者の三浦ゆえさん皆さん、各ジャンルで、女性の性に寄り添う仕事されている方々です。凛々しく、聡明で、受け止める器が大きい方ばかり。このイベントのために、irohaの工藤さんが、都内のレズ風俗を体験されたエピソードや牧村さんが、レズっ娘クラブの人気キャスト（ゆうさん）とデートコースを体験されたお話など、臨場感あふれるお話がきけました。 女性がレズ風俗に求める肌の触れ合い、ときめき、サプライズ、快楽、癒し、非日常感、刺激は、ふだんの恋愛や日常で得られにくいことの裏返しなんだろうし、男女の恋愛（世間体）におけるプレッシャーや女性が性に求めるものの多様さを改めて感じました。 すべての女性にはレズ風俗が必要なのかもしれない。 さびしすぎてレズ風俗に行きましたレポ

2018.03.12

ゼクシィ夜の★相談室[32]今さら、女な部分を見せるのが恥ずかしい……

2018.03.11

未知の快感を味わいたい！夢の「彼と同時イキ」するヒント

未体験者がオーガズムに期待する5つのことby Toa Heftiba　ラブライフ・アドバイザーのオリビアです。セックス・カウンセリングを行っていると、「オーガズムがない」「オーガズムがわからない」という女性相談者には思考パターンがあると気づきます。　ご相談者が、オーガズムに期待することは主に5つ。①快楽追求型（未体験の快感を感じてみたい）②妊娠待望型（オーガズムがあるセックスは妊娠しやすいと思い込んでいる）③パートナーシップ型（彼の「イカせたい」という思いに応えて関係性をよくしたい）④比較型（他の人が体験していることを自分が体験していない不安）⑤セクシャル・アイデンティティー型（女性として劣っているのではないかという不安）　どれかひとつのこともあるし、複数が組み合わさっていることもあります。「イケるようになりたい」という希望のその先に期待することは様々です。未経験者が思い描くオーガズム・ピラミッド　さらに、オーガズムにヒエラルキーを感じている女性もいます。　ピラミッドの最下部は、「オーガズムがない（わからない）」。　その上は、ソロ活動でのオーガズム。自分の手やローターでクリトリスを刺激してイクこと。　さらに上は、彼との共同作業でのオーガズム。「彼の手技でクリトリスでイケる」ことです。　膣イキは、自力でもやや難易度が高いので、ここで「バイブを使い膣イキ」が入ります。 そして「彼のクンニリングスでイケる」、「彼の手技でGスポットでイケる」、「彼のピストンで膣でイケる」と続きます。　そして最上位のオーガズムは、「彼と一緒に膣でイケる」こと。未経験者が思う理想のオーガズム（例）　未経験者は、このようにオーガズムにランクをつけてしまうことも。これを追求し過ぎてしまうと、セックスが楽しくなくなってしまうと思います。　しかし、ヒエラルキーをつけ不安を抱くのではなく、「未知なる快感を味わいたい！」という好奇心を持つのなら肯定したいと思います。　ピラミッドのトップにある「彼と同時に膣イキ」するヒントをお教えします。セックスの最中に陰嚢観察していますか？　そこで、前回に引き続き、陰嚢の話になるのですが、質問です。「同時イキを目指している人、セックスの最中に彼の陰嚢をこまめにチェックしていますか？」　同時イキを目指しているなら陰嚢の存在を再認識する必要があるんです。　というのも、人間の性反応は、興奮期→高原期→オーガズム（射精）期→消退期の４つのタームに分かれます。 　男性が興奮期に入ると、ペニスの海綿体に血液が流れ込み、陰茎が勃起してきます。精巣が若干上昇します。射精手前の高原期は、陰茎が完全に勃起して陰茎の亀頭周囲が増大します。そして、精巣がさらに拳上して、カウパー腺液（先走り汁）が分泌されます。男性の性反応は、アルファベットA型を描くように山型。短時間で勃起してクライマックスに達し、賢者タイム（消退期）に入ります。　女性の場合は、興奮期からゆるやかに高原期（イク直前のイキそうでイケないフワフワした停滞期）に移行し、絶頂に達します。男女が異なるオーガズム曲線を描くので、同時にイクにはタイミングを合わせる必要が出てくるんです。　射精を100％としたら、「彼が今、何％くらいまで高まっているのか？」を見極めるひとつが、陰嚢（精巣）の拳上（縮み上がり具合）です。　陰嚢の縮み上がり具合を観察しながら、ふたりのイクタイミングを見計らいましょう。「まだまだ、イキそうにないな…」→手と口で刺激して、自分と同じくらい高めていこう。「あ、そろそろかな？」→私は、まだイケなさそうだから、ピストンを一旦お休みして、もうちょっと我慢してもらおう。　そうやって、微調整していくうちに、彼のタイミングに自分のオーガズムを合わせることが出来るようになってきます！　最上位を目指すなら、千里の道も一歩から。日頃のマスターベーションで、まずは自力でオーガズムを感じるようになるところから始めましょう。つづく